Lemon pani

نیویارک)قدرت روزنامہ24-جولائی-2016(اگر آپوزن کم کرنے میں سنجیدہ ہیں تو آج ہم آپ کو لیموں سے بنا ایک ایسا آسان نسخہ بتائیں جے جس پر عمل کرکے آپ صرف 2 ہفتے میں 10 کلو سے زائد وزن کم کرلیں گے۔اس نسخے کے استعمال سے آپ کے جسم سے زہریلا مواد نکل جائے گااور آپ تروتازہ ہوجائیں گے ۔آپ کو ذیل میں دی ہوئی تراکیب پر سختی سے عمل کرنا ہے اور ہر صبح خالی پیٹ اسے استعمال کرنا ہے۔پہلا دنایک لیموں کو ایک کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔دوسرا دندولیموﺅں کو دوکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔تیسرا دنتین لیموﺅں کو تین کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔چوتھا دنچار لیموﺅں کو چارکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔پانچواں دنپانچ لیموﺅں کو پانچ کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔چھٹا دنچھ لیموﺅں کو چھ کپ تازہ پانی میں ملا کرپئیں۔ساتویں دنتین لیموں لے کر10کپ پانی میں ایک چمچ شہد ملا لیں اور سارا دن یہ مشرو ب پئیں۔آٹھویں دنچھ لیموﺅں کو چھ کپ تازہ پانی میں ملا کرپئیں۔نویں دنپانچ لیموﺅں کو پانچ کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔دسویں دنچار لیموﺅں کو چارکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔گیارہویں دنتین لیموﺅں کو تین کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔بارہویں دندولیموﺅں کو دوکپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔تیرویں دنایک لیموں کو ایک کپ تازہ پانی میں ملا کر پئیں۔چودویں دنتین لیموں لے کر10کپ پانی میں ایک چمچ شہد ملا لیں اور سارا دن یہ مشرو ب پئیں۔نوٹ:کوشش کریں کہ یہ مشروب ایک ہی ساتھپی لیا جائے لیکن اگر آپ کو مشکل ہوتو سارا دن میں کھانے سے کم از کم ایک گھنٹہ قبل استعما ل کریں۔ایسے افراد جنہیں معدے یا آنت کی تکالیف ہیں وہ اسکے استعمال سے قبل ڈاکٹر سے مشورہ کرلیں۔